トレイルランニングに適した腕時計型GPSの選び方

現在、日本においてもランニングはすでに日常的な風景になったスポーツです

そんな中、近年山道などを走るトレイルランニングの人気が急上昇しています。

最初は、一般ランナーには敷居の高いレースが多かったですが、
最近では初心者でも参加できるようなレースが開催されています。

大自然に触れながら仲間と気軽に参加できるのもトレイルランニングの
魅力の一つです。

しかし、市街地などと違って、自分の世話は自分でしなければならないのも事実。

最低限の水や食料、衣類などは携帯する必要があります。
そして、自分の健康管理と地形や天候の変化を学ぶ必要があります。

腕時計型GPSは、その補助を行うアイテムという位置づけになります。

高低差のあるトレイルを走るので高度差を計測できる気圧高度計と精度の
高いGPSチップの能力が必要

長距離になればなるほど、心拍数の管理が大事になります。
自分のペースをコントロールすることは、より重要になってきます。

大規模なレースでは、夜間も走る場合があります。
こんなコースをロストしやすい状況には、トラックバック機能が役立ちます。

ランニング用腕時計型GPSに必須の３大ポイント

特に日本の場合、急峻な山が多いので上昇下降を繰り返すことになります。
そんな時、高度計のデータが役に立ちます。

中長距離レースにおいて、ペース配分や体調管理の重要性は一層増していきます。
ハートレートセンサーなどを活用して、無理の無いペースで走ることがゴールにつながります。

山岳地帯を夜間走るレースなどでは、安全対策は必須条件。
コンパスや移動軌跡、トラックバック機能はその助けとなる機能です。

トレイルランニングにオススメの腕時計型GPS　３選

今、オススメできるトレイルランニング用腕時計型GPSを３ほど選んでみました。

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